【新常識】朝夜のスキンケア
こんにちは。
Yukidです。
最近またお肌が荒れてきてしましました。
身体は正直でストレス反応が
影響していますね。
水を飲む、スキンケアをする、たくさん寝る、
バランスの良い食事をとるなど
基本的なところからできることを実施します。
さて今日は新常識。
朝夜のスキンケアについてです。
皆さん、スキンケアって
夜のイメージありませんか？
洗顔って夜お風呂の時の
イメージありませんか？
今回は夜のスキンケアと
朝のスキンケアについて書いていきます。
☆☆目次*******************************
○夜のスキンケア
○朝のスキンケア
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○夜のスキンケア
夜のスキンケアは言わずもがなですね。
クレンジングでメイクや日焼け止めなどの
油汚れを浮かして、洗顔で汚れを落とす。
紫外線や花粉などによる
刺激を受けた肌を化粧水、美容液、
乳液もしくはクリームで整えてあげます。
一日頑張ってくれたお肌のメンテナンスです。
○朝のスキンケア
皆さん。朝もスキンケア！？
って思いました？？
私も思いました！！
ですが前日の夜にスキンケアをして
睡眠中にも、汗や皮脂などの汚れは
出てくるものです。
そして一日の始まりを迎えるにあたり、
刺激からお肌を守るために保湿をする。
紫外線からお肌を守る。
具体的には、朝洗顔（洗顔料を使用して下さい）して、化粧水、美容液、
乳液（クリーム）で保湿して
お肌に潤いを与えてください。
そして外出の有無にかかわらず
日焼け止めは塗るようにしましょう。
家の中でもしっかり紫外線の影響を受けます。
これはもう点だった人多いと思います。
ちなみに私は朝洗顔は、
泡タイプのパーフェクトホイップを
使用しております。
もちもち泡でお肌に張りが出ます。
肌には個人差があり、
肌の対うもありますので
いろいろ試してみてください。
今日はここまで。
ほなおおきに～♪
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